中医治疗失眠的效果比西医效果更长久一些，是从根本上来调理身体、调理五脏、调节情志、调理肝脾，所以能用中医治疗好的就不要使

虽然在古代没有现代的一些护肤品和化妆品，但是古代人有她们自己独特的一套养颜秘方。古代有四大美女，更是有很多的大家闺秀和小

大家都知道吸烟有害健康，可就是无论如何都戒不掉。为了帮助烟民们能够有效戒烟，下面将介绍能够帮助有效戒烟的方法。为了你和你

消化道的疾病，并不仅仅只有那种消化不良或者是肠胃不好的疾病，还有很多的疾病是能传染的，这个是尤其要重视的，因为们每天都会

避孕药最为最有效的避孕方式之一，已经被人们熟知。但是，你知道吗?短效口服避孕药还有一些其他的妙用，但妙用须用巧方法，切勿

眼角有鱼尾纹是女性朋友最不愿意看到的事情，而鱼尾纹的出现，也往往会让人们看上去十分的苍老，因此，减少鱼尾纹的方法，在大家

祛斑小妙招有哪些？白醋祛斑的小窍门 详细介绍？夏日来了紫外线越来越强烈，而女性由于工作原因要面临各种辐射问题，越来越糟糕

工作了一天，辛苦的回家吃过饭，洗个澡准备睡觉了，结果睡了一会儿就醒了，或者干脆睡不着，折让工作了一天的上班族可是痛不欲生

生姜是我们家家户户每天炒菜必备的调味料，其实生姜的功效和作用非常多，在日常生活中，生姜的妙用也不少，可以治病消炎止痛等等

中医理论认为：“肾者，精神之舍，性命之根”，肾为先天之本，主生殖和生长发育。肾气不足多表现为腰膝酸软、全身乏力、听力记忆

眼角有皱纹出现，是很多人在年龄增大的过程中会出现的一种现象，因此，对于爱美人士来说，其在发现自的眼角有皱纹出现后，自然也

很多女孩子到了青春期之后就会来月经，乳房也会发育的很快。而男孩子在青春期一般也会出现性功能的增强和发育，那么几乎每一个男

在生活中，果胶这种物质一般都是存在于植物之中的，而科学技术水平的进步，已经可以将果胶从植物中成功的提取出来，而应用到食品

一般来讲，在临床上说起女性身上常见的妇科病，都指的是发生于女性生殖系统部位的疾病，而在生活中，为了便于女性朋友及时的察觉

相信大家在生活中都曾遇到过在夜晚睡觉的时候手受压迫而出现发麻的情况，事实上，造成人们在睡觉时手麻的原因并不仅仅只有压迫这

在临床上，脚底脱皮可谓是一种常见的病症类型了，一般来讲，造成人们出现脚底脱皮的症状是有多种原因的，而在发现自己有脚底脱皮

众所周知，体温是人们在平时用来发现自己是否患有感冒等症的重要依据之一，而在判断自己是否感冒的时候，也往往是将人体的正常体

口臭是很讨人烦的疾病，当你和别人说话的时候，别人就会想办法离你远一些，这种事情多了，心里就会自卑，也很苦恼，那么怎么来去

砭石是一种矿物石头，是从矿物中提取出来的石头，现在被加工成了项链，被很多人佩戴，因为其有很好的养生价值，能治疗人的身体的

跳绳是人们在平日里经常做的一项有氧减肥运动，一般来说，长期坚持跳绳的话，不仅能够帮助人们有效减肥，其还能够促进人们身体的

为什么会有抬头纹？生活中哪些恶习会产生皱纹？容貌再美的人，也会有岁月流过的痕迹，脸上的皱纹会渐渐浮现，让你感受到岁月的流