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食材用料 面粉、韭菜、鸡蛋、木耳适量 油、盐、芝麻油适量韭菜馅锅贴的做法1.取适量面粉（面粉的多少可根据馅的多少定），打入一
2017-10-27 12:32:16 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量白糖适量（根据个人喜好）相克食物 面包糠适量油炸糯米条的做法1.将
2017-10-27 12:31:09 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一个相克食物红枣10颗相克食物莲子10
2017-10-27 12:30:37 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七
2017-10-27 12:30:05 -
食材用料蜜枣100克 猕猴桃片50克片 圣女果干50克 黄葡萄干100克 红葡萄干100克 熟花生末100克五色果脯馅的做法1.准备好5种水果干
2017-10-27 12:29:01 -
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜8g相克食物
2017-10-27 12:25:14 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜3个相克食物西红柿1个相克食物抓饭的做法1.胡萝卜2.西红柿3.羊肉4.把
2017-10-27 12:24:12 -
食材用料 天使面80克 橄榄油20ml 鸡里脊肉50克 起司丁60克黑橄榄35克番茄1颗相克食物 盐1小匙 芫荽1束 萝勒1束 欧芹1束 盐1小匙
2017-10-27 12:24:07 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精瘦肉8斤 肥肉2斤白糖400克相克食物 盐120克
2017-10-27 12:20:44 -
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 大杏仁48颗（炒熟的）巧克力120克相克食物自制杏仁巧克力的做法1
2017-10-27 12:20:03 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 低筋面粉95克白砂糖70克相克食物 玉米油40克可可粉5克牛奶
2017-10-27 12:18:55 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根油适量 盐少许黄瓜火腿的做法1.黄瓜去皮切片，火腿肠切片2.
2017-10-27 12:13:28 -
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量油适量胡萝卜适量相克食物青菜适量相克食物 乌江榨菜适量 盐适量 鸡精
2017-10-27 12:12:47 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜300g五花肉300g 粉条
2017-10-27 12:10:36 -
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅2个相克食
2017-10-27 12:10:10 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆800相克食物 水适量糖100克相克食物猪油50克 色拉油50克月饼红豆沙馅的做法1.
2017-10-27 12:09:23 -
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼1条相克食物
2017-10-27 12:08:49 -
健康功效 麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料羊排1000克 耗油30克 盐少许姜一小块相克食物蒜6瓣相克食物 黑椒烧烤酱30克 烧烤料50
2017-10-27 12:08:49 -
食材用料 大骨450土茯苓200克料酒两勺枸杞15克相克食物姜四片相克食物土茯苓骨头汤的做法1.大骨需洗净，锅中注入适量清水加两勺
2017-10-27 12:07:41 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块 山
2017-10-27 12:07:17
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