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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜300g相克食物鸡蛋3个相克食物 红辣椒10g青辣椒20g相克食物 盐3g 蔬之鲜1g香辣韭菜
2017-10-13 19:43:11 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡爪8个相克食物 米椒4个 辣椒
2017-10-13 19:42:35 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物面粉300克白糖适量相克食物 酵母3克紫薯玫瑰花的做法1.紫薯去皮洗
2017-10-13 19:41:00 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡
2017-10-13 19:41:00 -
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 玫瑰花瓣10瓣冰糖20克相克食物 热纯净水300毫升玫瑰花茶的做法1.玫瑰花瓣，冰糖备
2017-10-13 19:38:12 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 蛋清235克糖150克相克食物 盐2克 塔塔粉2克牛奶70克相克食物油60
2017-10-13 19:31:01 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料大白菜5片相克食物 冻豆腐150克猪肉100克相克食物 葱花少许食用油1勺 盐少许 鸡精少许
2017-10-13 19:29:50 -
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 卤料包一包油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相
2017-10-13 19:28:48 -
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根4个花生油
2017-10-13 19:26:10 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料猪肉350克相克食物南瓜350克相克食物 肉蒸粉适量 生抽
2017-10-13 19:25:56 -
食材用料 肉馅200克 皮冻200克面粉300克 盐适量 生抽适量 五香粉适量 姜末适量 葱末适量蚝油适量香油适量料酒适量 温水适量灌汤
2017-10-13 19:25:31 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝适量相克食物金针菇3
2017-10-13 19:25:06 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉3个 切碎干辣椒1碗花椒1大把油适量 盐适量酱油1勺川味香辣鸡块的做法1.鸡腿肉去
2017-10-13 19:21:06 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物木耳适量
2017-10-13 19:20:53 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆一个相克食物芸豆
2017-10-13 19:19:40 -
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦300克相克食物香油适量 蒜味辣椒油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量凉拌葫芦
2017-10-13 19:18:38 -
食材用料 馒头1个 豆油适量 盐3克 孜然粒1小勺鸡蛋1个相克食物孜然炒馒头的做法1.准备馒头一个。2.先切成2厘米左右的厚片。3.再
2017-10-13 19:16:40 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果500克相克食物冰糖50克相克食物自制芒果酱的做法1.挑较熟的芒果，洗净。2.从果
2017-10-13 19:15:34 -
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米50克相克食物糯米50克相克食物八角适量自制
2017-10-13 19:15:25 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油适量牛奶适量相克食物 炼乳适量白糖适量相克食物 蛋挞皮5个 鸡蛋黄2个 低筋面粉适量简
2017-10-13 19:14:33
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