烤箱版薯条的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤箱版薯条的做法

• 1.土豆洗净刨皮。

• 2.用刀切成粗一点的条。

• 3.土豆条放入沸水锅中加1勺盐煮1分钟，捞出沥干水。加适量油和盐拌匀。

• 4.烤盘中铺好锡纸，将薯条铺在锡纸上面。烤箱预热，上下火230度，然后将薯条放进烤箱中层烤20分钟。烤至薯条表面金黄。

• 5.装盘，备上番茄沙司即可。