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    自制老干妈的做法和食材用料及健康功效

    2017-09-20 04:00:27  阅读：7244 来源：本站原创 作者：程媛媛

    健康功效

    花椒：温中、止泻、止痛

    食材用料

    鸡精 生抽
    花椒 盐
    辣椒粉豆豉相克食物
    肉粒大蒜相克食物

    自制老干妈的做法

    • 1.准备好，大蒜，豆鼓，肉粒

    • 2.辣椒粉

    • 3.热油锅

    • 4.放大蒜，豆鼓，肉粒，一起翻炒

    • 5.放辣椒粉，花椒

    • 6.放生抽，盐，鸡精

    • 7.出锅，装盘