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蒜爆鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:22:50 阅读：4072
来源：
本站原创
作者：
罗志祥
食材用料
鱼
1条
蒜
|头
相克食物
红辣椒
l两
姜
丨块
相克食物
油
适量
蒜爆鱼的做法
1.
新鲜鱼l条
2.
蒜瓣
3.
蒜切碎
4.
锅里加入油把葱，姜，蒜炒一下。
5.
把熬好的汁浇在蒸好的鱼上
