杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料

杏鲍菇的做法

• 1.把杏鲍菇，胡萝卜。黄瓜，切成片，把蒜，姜切成末

• 2.把杏鲍菇放入油锅煸炒，成出，备用

• 3.胡萝卜放入锅中煸炒，成出，备用

• 4.放入，姜蒜，爆锅，然后放入，炒好的，杏鲍菇，胡萝卜，然后放入黄瓜，盐，耗油

• 5.装盘