清蒸青咸菜塞油豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料

清蒸青咸菜塞油豆腐的做法

• 1.准备油豆腐七个

• 2.买来的上海青剥的外皮爆腌过夜后炒熟备用

• 3.将炒熟的腌菜塞入油豆腐中

• 4.炒锅放入适量的水烧开后放入塞好腌菜的油豆腐蒸，喜欢咸点的友友可以在油豆腐上洒少许盐和生抽更入味。

• 5.蒸至油豆腐发软即可出锅淋上少许麻油就可以享用了。