蒜薹炒酱油肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒

食材用料

蒜薹炒酱油肉的做法

• 1.准备食材:蒜薹切节，酱油肉提前煮好，晾凉切条

• 2.锅烧热倒油

• 3.放入蒜薹翻炒均匀后少点一点盐，蒜薹有一点点盐味就行，因为酱油肉是咸的

• 4.当蒜薹断生后，放入酱油肉翻炒均匀

• 5.放入鸡精，炒匀后关火

• 6.一盘好吃的蒜薹炒酱油肉