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可乐排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:07:09  阅读:2761 来源:本站原创 作者:王小丫

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨600克相克食物 可乐500克
姜蒜适量 炖排骨调料包1包
生抽2匙 老抽1匙
1匙料酒1匙
香菜少许相克食物 胡萝卜丁少许

可乐排骨的做法

  • 1.排骨在冷水中浸泡1个小时。中途不时换换水,泡去血水。

  • 2.排骨冷水下锅焯一会。慢慢升温把排骨的杂质焯出来。热水入锅肉易变紧。

  • 3.调料包。我用了一包,适合煮一斤左右的肉类。

  • 4.电压力锅中加入排骨、生抽、老抽、料酒、姜蒜翻拌一下,加调料包,加入可乐没过食材。

  • 5.为了炖的软烂,我选择炖煮浓香档,用时28分钟。

  • 6.高压锅提示煮好后,把高压锅中所有食材倒入汤锅中继续煮。

  • 7.煮至汤汁粘稠,尝尝味道。我尝一下这个比例做的排骨味道刚刚好。咸甜适中。

  • 8.出锅装盘。撒上胡萝卜丁和香菜点缀一下。