桂花炒红果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

桂花炒红果的做法

• 1.山楂洗干净，去核和把儿。

• 2.取微波容器，放入洗净去核的山楂，加入200克白糖。加水，放入微波炉高火加热5分钟，取出用勺搅拌均匀。再放入微波5分钟。

• 3.取出后调入糖桂花，放置一会变粘稠就可以吃了。