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果酱戚风杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:29:48  阅读:6757 来源:本站原创 作者:董璇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋4颗相克食物 白砂糖(蛋黄)10克
玉米油40克 水(或牛奶)40克
低筋面粉80克 白砂糖(蛋白)40克

果酱戚风杯子蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋(选大颗的)分别打入两个无水无油的大碗。蛋黄加入白砂糖,搅拌至融化。

  • 2.依次加入玉米油和水,搅拌均匀。

  • 3.筛入低筋面粉,用蛋抽或刮倒翻拌均匀。不要过度搅拌以免起筋。

  • 4.此时预热烤箱至150度。蛋白分三次加入白砂糖,打至干性发泡。

  • 5.取三分之一加入蛋黄糊翻拌均匀,然后将蛋黄糊全部倒入蛋白碗翻拌均匀。

  • 6.倒入模具4分满,加入果酱,(果酱不要太多,以免沉底)再加入蛋糕糊至8、9分满。轻震出气泡。

  • 7.烤22分钟左右。具体根据自己烤箱调整。用牙签扎进去无蛋糕体带出就可以了。