猪红豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

猪红豆腐汤的做法

• 1.准备好所需食材。

• 2.锅里加入适量水，放入姜丝煮开。

• 3.煮水期间，将豆腐跟猪红洗干净切块。

• 4.倒入开水中煮四五分钟。

• 5.关火前加入枸杞子跟盐搅拌均匀。

• 6.装碗食用。