中式炒意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

中式炒意面的做法

• 1.煮面比较慢一些

• 2.配菜可以依个人口味

• 3.将煮好的意面过冷水，沥干！

• 4.热油，将配菜倒入翻炒！

• 5.后放面，调料，完成！