玉米馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

玉米馒头的做法

• 1.东西准备好，酵母用温水化开

• 2.倒一起

• 3.揉成团

• 4.差不多

• 5.盖保鲜膜发酵两个小时

• 6.好了

• 7.揉出空气，再静置10分钟

• 8.压扁卷起来

• 9.切块

• 10.整整型再发酵1.5小时

• 11.冷水下锅再蒸15分钟，熟了放几分钟再打开

• 12.熟了