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韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 22:07:44  阅读:4331 来源:本站原创 作者:邱心志

食材用料

面粉500克韭菜250克相克食物
鸡蛋4个相克食物 小虾米1把
适量食用油适量
鸡精适量 安琪干酵母半袋
花椒粉适量

韭菜盒子的做法

  • 1.面粉放入盆中

  • 2.取酵母半袋放入碗中,用温水溶解开

  • 3.酵母倒入面盆中,试着加温水和面

  • 4.和好面后,盖上盖子发酵一个小时

  • 5.发酵好后的面

  • 6.取出发酵好的面,在面案上撒上一些干面粉揉一揉,在醒一会

  • 7.韭菜摘洗干净

  • 8.准备好小虾米

  • 9.鸡蛋打入碗中

  • 10.锅中加油烧热,放入打匀的鸡蛋炒熟

  • 11.韭菜切末放入盆中,把鸡蛋和小虾米也放进去,加食用油、盐、花椒粉、鸡精拌匀

  • 12.醒好的面切成小块,擀成面皮

  • 13.放入和好的馅

  • 14.对折两边捏住

  • 15.平底锅加油烧热,放入韭菜盒子,小火烙熟并表面金黄色

  • 16.成品图