紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

紫菜蛋花汤的做法

• 1.鸡蛋打入碗内

• 2.鸡蛋打散

• 3.锅里放入清水

• 4.准备好紫菜和虾米

• 5.水开放紫菜和虾米

• 6.再次煮开时放入蛋液，出锅前放盐和醋，葱花

• 7.装盘