白菜粉丝煮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

白菜粉丝煮的做法

• 1.先把粉丝泡开，白菜邦切条，白菜叶切块.

• 2.油锅烧热，先放入葱蒜爆锅，然后放入白菜条翻炒.

• 3.加入酱油，鸡精，盐，稍许胡椒，蚝油后再放豆腐泡一起翻炒.

• 4.然后放入白菜叶和肉丸后加汤继续煮熟.

• 5.最后放入粉丝.

• 6.再小火炖片刻就可以了.