香蕉青瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

香蕉青瓜奶昔的做法

• 1.青瓜香蕉去皮切断

• 2.酸奶取出备用

• 3.拿搅拌器杯先倒入酸奶然后依次加入香蕉青瓜上搅拌器打碎即可，大概一分钟

• 4.成品（根据自己口味加入适量的糖或蜂蜜）我这个是没有加糖跟蜂蜜的，不过感觉也很甜啦！