清炒芥蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芥蓝：化痰、平喘、解毒

食材用料

清炒芥蓝的做法

• 1.芥蓝洗干净

• 2.切好

• 3.油热放入芥蓝的枝炒几下

• 4.再放入叶一起炒，加盐，耗油炒熟就好了

• 5.图图