白萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜炖排骨的做法

• 1.排骨提前浸泡出血水

• 2.萝卜洗净去皮切块

• 3.洗净的排骨入高压锅

• 4.加入葱，姜

• 5.选择煲汤程序，程序结束后加入少许盐

• 6.加入萝卜，再一个程序即可