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秋葵炒鸡扒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:36:45 阅读：6532
来源：
本站原创
作者：
冯婧
食材用料
秋葵
18
鸡扒
1
油
适量
盐
适量
酒
适量
秋葵炒鸡扒的做法
1.
清水洗干净后切开备用
2.
用滚水拖过水……
3.
用盐腌制后备用，用锅香煎2边，切开备用
4.
开锅下炒……先放秋葵后放鸡肉，之后放盐与烧酒盖锅5分钟
