爱心饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀
芹菜：除烦、平肝、清热
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

爱心饺子的做法

• 1.切好肉头备用、放油，盐，酱油，糖，豆粉腌制。

• 2.切蔬菜

• 3.切好芹菜，放盐巴腌一下，把水逼开

• 4.切好红萝卜不需要特别碎

• 5.混合芹菜红萝卜猪肉料

• 6.混合韭菜猪肉料

• 7.包饺子

• 8.蒸饺子