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豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 16:52:17 阅读：2579 来源：本站原创 作者：杨惠姗

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

黄豆适量相克食物	花生适量相克食物
糖适量相克食物	水适量

豆浆的做法

1.把黄豆泡40分钟
2.加花生放入豆浆机，再加4碗水
3.等灯跳动就好了