家常酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

家常酱拌面的做法

• 1.准备所有原料（拌面酱忘记拍了）

• 2.红萝卜，黄瓜切丝。香葱切末

• 3.鸡蛋冷水下锅煮熟，红萝卜汆水

• 4.锅中倒入大量开水，面条下水煮熟

• 5.煮熟的面条放入白凉开过水

• 6.面条捞出，码放上红萝卜，黄瓜丝，切开的熟鸡蛋，加两勺自制拌酱