核桃仁炒韭段的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

核桃仁炒韭段的做法

• 1.韭菜只取梗部分，用清水洗净

• 2.洗净后，切成段备用

• 3.核桃仁用水泡5分钟

• 4.热油倒进核桃仁，煸炒至微黄盛出备用

• 5.另起锅，倒入韭段

• 6.爆炒一分钟

• 7.将核桃仁回锅

• 8.撒入少许盐调味

• 9.翻炒入味即可出锅

• 10.一道美味的核桃仁炒韭段就做好了

• 11.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！