蒲公英煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒲公英煎蛋的做法

• 1.把蒲公英洗净

• 2.把洗干净的蒲公英切细装碗里

• 3.加鸡蛋，加少许的盐和鸡精

• 4.搅拌均匀

• 5.锅里加入少许的油烧到七成热

• 6.把拌好的蒲公英倒入锅里煎到两面金黄色熟透

• 7.捣烂装盘即可