蛋黄焗芦笋虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芦笋：利水、清热、增强免疫力
虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

蛋黄焗芦笋虾球的做法

• 1.准备好所有食材，虾去壳背上开一刀去除虾线，芦笋豌豆过水，生姜磨成末

• 2.油下锅，依次放入姜末蛋黄，先煸炒

• 3.把所有食材放入锅中翻炒

• 4.放入葱花煸炒1分钟，及可出锅装盘，在上面撒点胡椒粉