火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

火龙果奶昔的做法

• 1.火龙果去皮切粒。

• 2.料理机内加入火龙果粒和白砂糖打成浓浆。

• 3.加鲜牛奶稀释果浆。

• 4.加酸奶后搅拌均匀。

• 5.出来的颜色很亮丽哦。