豆芽炒粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豆芽炒粉的做法

• 1.准备好食材，粉丝泡软，肉丝切好，粉丝是要
  烫过的噢

• 2.锅里加油烧热，下姜蒜，辣椒，爆香

• 3.然后加入肉丝翻炒至变色

• 4.下黄豆芽翻炒，稍加一点水炖一会，否则黄豆芽有腥气

• 5.把焯烫，沥干水分的粉丝，下到豆芽锅里，翻炒均匀

• 6.最后加盐，酱油少量，鸡粉，调味，翻炒均匀

• 7.出锅