椰奶鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰奶鸡蛋羹的做法

• 1.两个鸡蛋打散,加少许白糖（可不加，因为椰奶本身也挺甜）

• 2.加椰汁

• 3.保鲜膜裹好，用牙签戳几个洞

• 4.大火蒸15分钟