花蛤丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

花蛤丝瓜汤的做法

• 1.丝瓜去皮，切滚刀，葱姜切好，备用

• 2.花蛤先泡水半个小时，吐沙

• 3.锅中水开下丝瓜煮2分钟左右

• 4.下花蛤 姜煮

• 5.最后下油 葱 料酒 盐搅拌均匀

• 6.一碗花蛤丝瓜汤就好了