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油淋青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:23:57 阅读：2427
来源：
本站原创
作者：
周渝民
食材用料
青菜
适量
相克食物
油
适量
蒜末
适量
生抽
适量
油淋青菜的做法
1.
把青菜洗干净锅中放入适量的水煮开放入适量的油盐在放入青菜
2.
锅中放入适量的油烧开放蒜末爆香
3.
把爆好蒜油淋入青菜中在淋适量的生抽
