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蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 12:34:34 阅读:7405
来源:
本站原创
作者:
李念
健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜
一大把
相克食物
蒜头
5瓣
相克食物
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜香空心菜的做法
1.
空心菜洗净一节节摘小段
2.
蒜头剁碎
3.
净锅放适量油,待油热放入空心菜,加入适量盐和鸡精大火迅速翻炒
4.
最后倒入蒜头翻一下即可出锅
5.
浓浓的蒜香空心菜