炒小油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

炒小油菜的做法

• 1.把菜洗好，蒜切好备用

• 2.锅内放油加热把蒜末爆香

• 3.放入油菜炒至变色加盐、糖、蚝油翻炒均匀

• 4.就可起锅了