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蒸鳗鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:50:06 阅读：1406 来源：本站原创 作者：蔡飞雨

健康功效

料酒：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

料酒	酱油小半勺
姜几片相克食物	盐
味精相克食物

蒸鳗鱼的做法

1.鳗鱼洗净切段，装盘，
2.倒上料酒酱油盐少许，放姜片，味精少许，
3.高压锅上锅蒸十五分钟