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    尖椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-10 23:25:51  阅读：4856 来源：本站原创 作者：姚明

    健康功效

    腊肉：保护神经系统、补血、护齿

    食材用料

    腊肉200克 尖椒150克
    油，盐，味精适量

    尖椒炒腊肉的做法

    • 1.准备食材，煮熟的腊肉切片

    • 2.锅內放油，将姜蒜片，尖椒炒至，同时在放上盐，炒至九成熟

    • 3.在将腊肉放进锅里炒至两分钟，放味精翻炒即成

    • 4.亲，见图