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    大盘炖鱼的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-10 23:59:45  阅读：7718 来源：本站原创 作者：周璇

    食材用料

    鱼一条 干豆腐一张
    葱叶少许

    大盘炖鱼的做法

    • 1.一条大鱼

    • 2.横刀加醋半小时

    • 3.锅中加油煎一下

    • 4.空锅炒香蒜姜加水八角

    • 5.鱼下锅

    • 6.加入葱段

    • 7.少许盐

    • 8.加入干豆腐盖盖收汤

    • 9.装盘留一碗鱼汤泡饭吃