糖霜花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糖霜花生的做法

• 1.花生抄熟，不放油

• 2.如图，

• 3.白糖2：1水放锅中，搅拌大泡

• 4.立马放入花生，翻炒

• 5.出现糖霜，关火，继续翻炒几下

• 6.糖霜花生就好～，非常简单