正文
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰
1.把肉切好片，用生粉跟酱油腌下，比较入味。
2.胡萝卜切小片。
3.米开后放胡萝卜下去，煮久点，然后再放入肉，因为肉煮太久会老，难嚼。煮的时候要时不时用勺子搅拌下，避免粘锅。
4.可以开吃了。味道闻起来还不错哦。又营养???
