油焖春笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素

食材用料

油焖春笋的做法

• 1.将春笋去皮切寸段

• 2.锅中倒入油

• 3.油热后放入春笋

• 4.油煎至七成熟

• 5.放入糖

• 6.盐

• 7.生抽

• 8.加入热水

• 9.大火烧

• 10.盖上盖子焖五分钟

• 11.加入鸡精

• 12.汤汁收净倒入香油

• 13.翻炒均匀关火

• 14.一道美味的油焖春笋就做好了

• 15.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！