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营养粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 15:31:02 阅读：1046
来源：
本站原创
作者：
周定纬
食材用料
米、花生米、红豆、枣
适量
蜜枣、核桃、桂圆
适量
营养粥的做法
1.
花生米先煮一会
2.
再放米
3.
九成熟后再放
4.
放入
5.
浓稠就可以了
