茄子煎肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

茄子煎肉末的做法

• 1.茄子切成两片，不要完全切断，里面放入腌制好的肉末。肉末放以上调料，除了生粉。

• 2.肉末塞在茄子里面哦！

• 3.然后裹上生粉或者面粉油里炸，生粉或者面粉要先倒点水搅拌均匀一下哦！