雪梨银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

雪梨银耳羹的做法

• 1.银耳泡发 洗净去根

• 2.雪梨去皮 切块

• 3.锅中放入水放入冰糖放入银耳

• 4.半个小时后放入雪梨在煮十五分钟就可以喽

• 5.出锅喽