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老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:58:42  阅读:144 来源:本站原创 作者:郑源

健康功效

鸭腿:滋阴、益气、补血
白萝卜:消食积、化痰、宽中
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸭腿2个白萝卜1根相克食物
料酒一碗生姜3片相克食物
少许相克食物白醋几滴相克食物
热水大量 十三香少许
少许味精一点点相克食物

老鸭汤的做法

  • 1.把鸭腿洗干净剁成块 生姜切成丝

  • 2.电饭锅里倒入大量的热水,把鸭腿 生姜 酒放下去煮 记得倒几滴白醋

  • 3.汤煮开后把切成块的萝卜倒下去一直煮 煮40分钟左右

  • 4.40分钟后开着锅煮 就可以把盐 味精十三香放进去调味 最后把电饭锅调到保温键把葱放下去盖锅闷一闷就好了^ω^