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    养胃小米粥的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-12 11:59:32  阅读：7880 来源：本站原创 作者：吴彦祖

    健康功效

    小米：安神、和胃、补虚

    食材用料

    小米一量杯相克食物 清水适量

    养胃小米粥的做法

    • 1.小米准备好

    • 2.淘洗干净

    • 3.锅里加水，放入小米

    • 4.水开后，小火慢熬20分钟

    • 5.粥熬的粘稠了，关火即可

    • 6.成品图片