黄花菜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌

食材用料

黄花菜鲫鱼汤的做法

• 1.鲫鱼煎至两面微黄，黄花菜用温水泡发。

• 2.姜切片，香菜切段备用。

• 3.取大锅下入鲫鱼和黄花菜。

• 4.加入两倍的清水，加入适量食盐。

• 5.加入姜片

• 6.加盖小火熬煮。

• 7.待清水煮开至奶白色即可出锅

• 8.装洒上香菜。