白瓜肉沫汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白瓜肉沫汤的做法

• 1.白瓜去籽清洗干净、切片

• 2.猪肉剁成肉沫、姜去皮切片

• 3.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开

• 4.放白瓜煮5分钟

• 5.放肉沫煮熟

• 6.放盐、即可出锅

• 7.成品