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蒸甜玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 15:41:47 阅读：4170 来源：本站原创 作者：李茂

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米5根相克食物

蒸甜玉米的做法

1.玉米拨皮洗干净
2.电饭煲放水把玉米放进去
3.蒸10-15分钟