萝卜丝红枣煲鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

食材用料

萝卜丝红枣煲鲫鱼的做法

• 1.先把鲫鱼洗干净备用

• 2.把鲫鱼煎至金黄色

• 3.白萝卜切丝跟煎好的鲫鱼放锅里

• 4.加入温水.放姜.红枣.大火烧至文火一个半小时即可.关火后放盐.